27 de maio de 2012

Peito de frango à primavera

Bem, já que estou de dieta... aqui vai uma das minhas receitas preferidas... peito de frango com salada. Salada à primavera...
Bem a receita é para uma pessoa...

Ingredientes:
1 peito de frango ou 1 bife de frango (eu escolhi o bife)
tomate;
pepino;
pimento;
cebola;
milho;
oregãos;
sal;
pimenta;
azeite;
vinagre de sidra


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Bem vamos então cortar o tomate, o pepino, o pimento, a cebola em quadradinhos pequenos e juntamos tudo numa tigela, juntamente o milho. Temperamos com o sal, pimenta, oregãos, azeite e vinagre.
Grelhar o bife de frango só temperado com sal, não devemos deixar secar demais o frango...  e já está
E já esta... Delícia!!!


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